Dernière mise à jour :

26/06/2022

rubriques concernées : 

 

Les sorties 

 

Carte interactive des parcours

avec  carte IGN comme support

 

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Bienvenue sur ce blog !

 

Vous aimez la nature et le sport, pourquoi ne pas concilier les deux?  La marche nordique est une activité  tout à fait appropriée, qui n'attend que vous. Alors, pourquoi ne pas tenter l'expérience.

Passionné par la marche nordique, activité que j'ai découverte il y a quelques années, je souhaite aujourd'hui partager via ce blog, mes motivations et surtout donner l'envie de pratiquer ce sport atypique.

La marche nordique est accessible à tous, quel que soit votre âge, que vous soyez sportifs ou non. Celle-ci est très bénéfique pour la santé, l'ensemble des muscles étant sollicités ...L'objectif premier est de se dépenser efficacement toujours dans la joie et la bonne humeur, sachant qu'une séance bien pratiquée équivaut à un footing léger.

 

Si vous souhaitez découvrir cette activité, il est possible d'effectuer un ou deux essais gratuitement sans engagement de votre part dans les clubs FFA, FFRS ou FFR, ou avec nous, étant entendu que des bâtons vous seront prêtés lors de l'essai.  N'hésitez pas non plus à me solliciter, en me laissant un message, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire sur les différentes possibilités. Je tiens à vous préciser que je peux  également proposer bénévolement  quelques initiations. Alors, qu'attendez-vous pour essayer?

 

Sportivement

 

Joël

      

     mn3forets@gmail.com

 

     tél        06 02 37 63 17

 

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